NEWBORN SLAAPGIDS - 0-12 WEKEN

Doe ik het wel goed? Is dit normaal? Verpest ik de slaap van mijn kindje?

De newborn-fase is een gezellige chaos, en tegelijk kan het je mega onzeker maken. Deze gids brengt orde in die chaos: je weet wat normaal is, en je leert in kleine stapjes een gezonde slaapbasis leggen die doorslapen later zoveel makkelijker maakt.

€39,95

Bestel de Newborn slaapgids

Na aankoop direct in je e-mail!

"Dit is alles wat ik had willen weten als onzekere newborn-mama, als de dood voor gebroken nachten."

- Sanne, oprichtster van Sannes Droomlab

Hoe werkt de gids?

Example image

Geen strak schema dat gegarandeerd faalt (je newborn is daar nog niet klaar voor!), wel een fijn ritme bouwen voor wat meer structuur.

Example image

Geen cry-it-out slaaptraining, wel een methode die kleine stapjes zet richting de nachten doorslapen.

Example image

Een noodplan dat direct de rust terugbrengt als even niets meer werkt.

Example image

Je weet wat normaal is en wat je kan doen, zodat je niet langer onzeker hoeft te zijn.

Deze gids is voor jou als?
  • Je kindje is tussen de 0 en 12 weken oud

  • Je wil weten wat nodig is, zonder elke nacht te hoeven googelen

  • Je wil een stevige slaapbasis leggen, niet maandenlang gebroken nachten

  • Je bent toe aan meer rust in de chaos, en meer zelfvertrouwen

💡 Wil je later toch meer? Dan verrekenen we de €39,95 gewoon met een Persoonlijk Slaapplan of Droomritme traject. Je betaalt nooit dubbel.

Dit is wat er kan gebeuren
Al
2x 2 uur dutjes in bed
Oefening baart kunst

“Dankjewel! ... heeft al meerdere dutjes in bed gedaan en zelfs 2x 2 uur dutjes in bed gedaan ☺️ oefening baart kunst haha!”

DM Newborn Slaapgids

Dit leer je concreet toepassen
  • Een bewezen kalmeringstechniek in 5 stappen — om een ontroostbare newborn snel tot rust te brengen

  • Stap voor stap richting zelfstandig leren in slaap vallen, in kleine stapjes die passen bij een newborn

  • Dag- en nachtritme sneller onder de knie krijgen — Je leert hoe je het natuurlijke ritme van je kindje een handje helpt, zodat die extreem gebroken nachten niet onnodig lang hoeven te duren.

  • Je kindje écht slapend in bed leggen — zodat de oogjes niet direct open ploppen en jij weer opnieuw kan beginnen. Je leert het juiste moment herkennen en de overgang zo soepel te maken dat je kindje blijft doorslapen.

  • De ideale, veilige slaapomgeving creëren — incl. TOG-waardes en een duidelijke checklist, zodat je niet meer hoeft te twijfelen of het wel goed zit

  • Per leeftijdsfase weten wanneer je bijstuurt — dutjes, bedtijd, wakkertijden die meegroeien met je kindje

  • Praktische tips — zoals je kindje leren het speentje zelf vast te houden, en inbakeren goed uitgelegd

  • Het 3-dagen noodplan — als even niets meer lijkt te werken

Inkijkje in de gids

Per leeftijdsfase (0–6, 6–9, 9–12 weken) lees je precies wat er nú bij jullie speelt, zodat de gids met je kindje meegroeit.

De vragen die je waarschijnlijk ook hebt.

Hoe ontvang ik de gids?

Zodra je de gids hebt besteld, ontvang je hem mail. Je kan hem direct en zolang als nodig blijven gebruiken!

Is dit slaaptraining?

Nope! Het draait om het ritme van je kindje leren begrijpen, en hoe je daarop inspeelt. De gids bevat een methode die je in kleine stapjes afbouwt richting zelfstandig slapen, maar je begint met volledig helpen en bouwt af op jullie eigen tempo.

Ik ben nog zwanger, heb ik er dan al wat aan?

Zeker! Het kan juist fijn zijn om tijdens de zwangerschap te beginnen met lezen. Dit kan je een hoop onnodige onzekerheid besparen.

Mijn kindje is ouder dan 3 maanden, kan ik de gids nog gebruiken?

Deze gids is speciaal geschreven voor kindjes van 0-12 weken. Er staat wel informatie in tot 4 maanden, maar daarna zou ik 'm niet meer aanraden. Dan is het Persoonlijk Slaapplan een betere fit.

Niet meer eindeloos googelen om 03:00 uur 's nachts?

Bestel de Newborn slaapgids